Lauren Murphy
Pregled- Razina vještine: prilagođeno djeci
Lopta za stres je zabavna i podatna igračka koja je izvrstan alat za prijenosno ublažavanje stresa. I odrasli i djeca mogu stisnuti igračku u rukama, krećući se prstima kako bi ublažili napetost mišića, stres i vježbali ruku. Osim što su igračke, stres loptice mogu vam pomoći da se osjećate opušteno i smanjite krvni tlak. Bacite ga u torbu prije nego što započnete naporan dan ili ga držite za stolom radi praktičnog ublažavanja stresa.
Napravite sami svoju kuglu za stres stvorenu sam za sebe. Stvaranje vlastite lopte za stres može biti kreativan način za oslobađanje pritiska i zabavu izrađujući mekane i razigrane predmete. Možete čak i prilagoditi vlastitu odabirom omiljene boje (ili one smirujuće, poput plave) i dodavanjem naljepnica ili uzoraka u boji.
Što će vam trebati
Oprema / Alati
- Dimnjak
- Škare
- Trajni marker (nije obavezno)
Materijali
- Mali, okrugli balon
- 1 šalica kukuruznog škroba
Upute
-
Raznesi balon
Puhajte balon dok ne bude promjera oko 4 do 5 centimetara. Nemojte ga vezati, već neka balon bude napuhan najbolje što možete.
Lauren Murphy -
Zatvorite ga
Zatvorite vrh balona, otprilike 1 do 2 centimetra od otvora, ostavljajući mjesto za lijevak koji će se umetnuti u vrat balona. Ako nemate pomoćnika koji bi vam pomogao, upotrijebite isječak kako biste stisnuli balon.
Lauren Murphy -
Umetnite lijevak
Postavite lijevak unutar otvora balona dok još uvijek stežete balon zatvorenim. Možda će vam trebati pomoć u osiguravanju lijevka unutar balona. Ne brinite ako se vaš balon malo ispuhuje, jer se to obično događa tijekom ovog koraka.
Lauren Murphy -
Napunite svoj balon kukuruznim škrobom
Slobodnom rukom napunite vrh lijevka kukuruznim škrobom (ili pozovite pomoćnika). Najbolje uspijeva dodavati malu količinu kukuruznog škroba odjednom.
Lauren Murphy -
Polako otpustite stisnute prste
Pažljivo počnite zamjenjivati zrak kukuruznim škrobom polako puštajući mjesto gdje stegnite balon kako bi kukuruzni škrob mogao kliznuti u njega. Ako idete prebrzo, zrak koji napušta balon otpuhat će kukuruzni škrob u zrak i napraviti nered.
Nastavite dodavati kukuruzni škrob u lijevak dok se balon ne napuni do dubine od oko 3 centimetra. Nastavite dodavati male količine kukuruznog škroba u lijevak polako se krećući i vrtite kukuruzni škrob prstom oko sebe kako biste pomogli ubacivanju u bazu lijevka i u balon.
Lauren Murphy -
Iscijedite višak zraka
Čvrsto povucite otvor balona i istisnite višak zraka. Da biste imali učinkovitu kuglu stresa koja neće iskočiti, važno je eliminirati suvišni zrak koji se nalazi u vašem balonu. Sav sadržaj vaše kugle za stres trebao bi biti kukuruzni škrob.
Lauren Murphy -
Zavežite balon zatvoreno
Balon zatvorite što je moguće bliže uz kukuruzni škrob. Škarama odrežite višak balona pazeći da ne prerežete preblizu čvoru na balonu.
Lauren Murphy -
Ukrasite lopticu za stres
Ukrasite kuglu za stres naljepnicama ili trajnim flomasterima po želji. Odaberite svoje omiljene boje kako biste svoju novu igračku učinili svojom i dodajte zabavne uzorke kako biste pokazali svoje umjetničke vještine. Sada ste spremni za ublažavanje stresa u pokretu pomoću vlastite vlastite kuglice za stres!
Lauren Murphy