DIY izbjeljivanje zuba - 4 dokazana domaća lijeka za bjelje zube

"Imaš prekrasan osmijeh" nešto je što svaka žena želi čuti. Srećom, postoji niz tretmana i tehnika koji vam mogu dati bijeliji i sjajniji osmijeh kakav želite. Nažalost, profesionalni tretmani za izbjeljivanje mogu biti vrlo skupi. Nisu sve žene te sreće da si mogu priuštiti redoviti posjet stomatologu i uklanjanje mrlja i bijeljenje zuba. Međutim, postoji niz domaćih lijekova koji vam mogu dati nevjerojatne rezultate, a mnogi su jeftiniji od šalice kave u Starbucksu.

Da biste razumjeli kako ovi tretmani djeluju, važno je da razumijete što vam može prigušiti osmijeh. Postoje određene namirnice na koje biste trebali pripaziti jer mogu uzrokovati da vaš osmijeh izgleda zamrljano i prljavo. Ako tražite najbjeliji osmijeh, morate ograničiti određenu hranu i piće ili ih uopće izbjegavati.

Što uzrokuje mrlje

Mnoge su namirnice povezane s mrljama na zubima. Iako sigurno ne morate u potpunosti izbjegavati ove namirnice, posebno ako su vam neke od njih najdraže, trebali biste ih ograničiti ili barem očistiti zube nakon što neke od vaših omiljenih poslastica oboje zube. Osim duhana, koji slučajno može zamrljati više od zuba, evo nekoliko namirnica i pića zbog kojih će i vaš osmijeh biti slabiji:

Vino - Crvena vina vodeći su uzrok požutjelosti zuba. Pranje zuba nakon pijenja vina neophodno je ako želite spriječiti pojavu mrlja.
Čaj - Britanci nisu jedini koji s vremena na vrijeme uživaju u dobroj šalici čaja. Nažalost, čaj zaista može prouzročiti žutilo na zubima.
Kava - U redu, tako da vam ujutro stvarno treba ona šalica Joea. To je u redu, samo se sjetite nakon toga četkati ili ako pijete kavu na poslu, isperite usta čistom vodom nakon što završite posljednju šalicu dana.
Borovnice- Borovnice su izvrsne u tim jutarnjim muffinima, ali previše ih može izazvati plave mrlje na zubima. Razmislite o zdravijoj kifli od zobenih pahuljica ili čak oraščiću od banane sljedeći put kad ujutro poželite slatku poslasticu.
Kiseline - Kisela hrana poput agruma, salse i drugih može uzrokovati slabljenje cakline na zubima. To ne samo da će uzrokovati mrlje, već može uzrokovati i strukturna oštećenja. Ograničite kiselinu koju dopustite proći kroz zube i kad imate nešto u ovoj kategoriji, dobro isperite zube nakon jela.

Naši najbolji recepti za izbjeljivanje kod kuće

Sad kad znate što biste trebali izbjegavati, možete se boriti s onim mrljama koje već imate. Imajte na umu da je dob glavni faktor u izgledu vaših zuba. Žena u 40-ima vjerojatno će imati zube koji pokazuju više žute boje od nekoga u 20-ima koji pere iste frekvencije svaki dan. Međutim, ove recepte možete koristiti za izvrsne domaće izbjeljivače bez obzira na to koliko godina imate i postići iste lijepe rezultate.

Peroksid i soda bikarbona

1 Otopina za izbjeljivanje zuba soda bikarbonaPeroksid i soda bikarbona zajedno uklanjaju mrlje i čine vaše zube lijepo bijelima. Ovaj recept nema pravog trika, jednostavno morate sastojke pomiješati i oprati zube. Imajte na umu da predugo ostavljanje peroksida na zubima može dovesti do pojave bijelih mrlja, zato točno slijedite upute. Izbjegavajte i područje desni, osim ako i vi ne želite izbjeliti desni.

Započnite miješanjem 2 žlice peroksida sa sodom bikarbonom. Pasta bi trebala biti približno jednake konzistencije kao i uobičajena pasta za zube. To možete pomiješati i sigurno čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 2 tjedna. Nakon što stvorite pastu, navlažite četkicu za zube i dodajte je dovoljno paste da pokrije dlake. Lagano perite zube oko dvije minute. Isperite četkicu i četkajte zube bistrom vodom dodatnih 2 minute. Isperite usta toplom vodom, a ako želite možete isprati i vodom za usta. Učinite to dva puta tjedno i gledajte kako vaš osmijeh počinje svijetliti za samo nekoliko dana.

Jagode

Druga otopina za izbjeljivanje jagoda Možda mislite da su jagode previše ukusne da bi imale koristi od izbjeljivanja zubi. Ukusni su kad su umočeni u čokoladu, ali kiselina u njima i njihova abrazivna tekstura mogu vam pružiti izvrsno prirodno rješenje za izbjeljivanje zubi. Mrlje možete odmah ukloniti jednostavnim trljanjem cijele jagode preko svakog zuba nekoliko sekundi, a zatim usta isprati vodom.

Da biste napravili pastu za izbjeljivanje, jednostavno zdrobite 1 jagodu u kašu i umiješajte ½ žličice sode bikarbone. Nanesite ovu smjesu na zube pomoću vlažne četkice i ostavite je tamo najmanje 5 minuta. Kad istekne vrijeme, navlažite četkicu i nježno očistite svaki zub prije nego što isperite otopinu. Ovaj recept možete koristiti dva puta tjedno i vidjeti nevjerojatne rezultate, uz to što je malo ukusniji od ostalih metoda izbjeljivanja i puno je jeftiniji od izbjeljivača bez recepta.

Jabučni ocat

3. izbjeljujuća otopina od jabučnog jabukovača Dakle, ocat možda nije ono što smatrate ukusnim, no jeste li u posljednje vrijeme isprobali neke od profesionalnih setova za izbjeljivanje? I oni su nešto manje od ukusnih, pa bi ovaj recept trebao biti sasvim u redu za okusne pupoljke. Također je jedan od najlakših kućnih lijekova za izbjeljivanje zubi i uklanjanje mrlja. Jednostavno umočite četkicu u jabučni ocat i operite zube kao i obično. Budući da jabučni ocat sadrži kiseline, najbolje je ovu tehniku koristiti samo jednom tjedno. Ako imate puno mrlja za uklanjanje, možete pomiješati žlicu jabučnog octa s dovoljno sode bikarbone da napravite gustu pastu. Ovom smjesom četkajte zube oko 2 minute, a zatim ih dobro isperite.

Banane

Četvrta otopina za izbjeljivanje banana Kad smo već kod ukusnih, banane se također mogu koristiti za bijeli osmijeh. Kora od banane izvrsno je sredstvo za izbjeljivanje zuba i nudi brojne vitamine i minerale koji su neophodni za zdrave zube i desni. Oni su jeftini i ne sadrže kiseline i druge abrazive koji bi mogli naštetiti zubima ako ih previše upotrebljavate. Da biste koristili kore od banane za izbjeljivanje zubi, jednostavno ogulite bananu i trljajte je po zubima, slično kao što biste to učinili s jagodom. Obavezno koristite unutrašnjost kore od banane i nastavite trljati po zubima 2 minute. Operite zube uobičajenom pastom i uživajte u bjelijem osmijehu. Opet, budući da su banane sigurne i zdrave, ne moraju se koristiti štedljivo.Ovu metodu možete koristiti svaki dan dok vam zubi ne pobijele onako kako želite.