Jedna od mojih najdražih stvari o ljetu je svježe povrće iz mog vrta. Jedno od mojih omiljenih povrća je ljetna tikva. Ako nikada niste probali žuti tikvicu, stvarno morate. Ima tako divan okus. Iako volim okus, shvaćam da to ne vole svi. Zapravo su moja djeca mrzila ljetni tikvic, sve dok nisam pronašao nekoliko kreativnih načina da ga dodam svojim obrocima koje bi jeli. Ako imate izbirljive jede i želite da uživaju u zdravstvenim blagodatima ljetnih tikvica, imam popis mojih najdražih 15 recepata za ljetne tikve koje će oni izbirljivi jedi sigurno voljeti.
Ljetni tikvice na jugu obično se prže, a u ovoj kolekciji postoji prekrasan recept za tradicionalne pržene tikve. Postoje i drugi načini pripreme, koji ga čine malo zdravijim.
Ako pokušate izbjeći prženu hranu, možete ispeći ili čak ispeći svoju tikvicu kako biste je učinili zdravijom i još uvijek dobili taj predivan okus. Uz to, postoji toliko stvari s kojima ga možete upariti i začini koje možete dodati, a koji će ga učiniti okusnim, tako da će ga svi u vašoj obitelji jesti.
Squash je jedna od najlakših namirnica za uzgoj. Ozbiljno, jednostavno ne možete ubiti te biljke, a one proizvode toliko povrća. Ako ovog ljeta planirate uzgajati vlastiti tikvicu, samo morate pogledati ove nevjerojatne recepte za ljetne tikve.
Svi su tako ukusni i savršeni su za dodavanje bilo kojem obroku. Slatko će se slagati s bilo kojim glavnim jelom koje planirate pripremiti, a sve ih je zaista jednostavno napraviti. A ako volite jednostavne recepte za obroke, svakako pogledajte ovih 25 brzih i jednostavnih recepata za posuđe s loncima za brzu i ukusnu obiteljsku večeru.
1. Snack od pečenih čipsa od tikvica
Grickalice s niskim udjelom masti? Da, s ovim jednostavnim čipsom od tikvica moguće je. Spremni za nekoliko minuta i sigurno ćete postati omiljeni za filmske večeri.
Recept: Recept za grickalice hrskavih pečenih čipsa od tikvica
2. Češnjak parmezan pirjane tikvice
Lagan i ukusan prilog za bilo koji obrok. Ako ste strastveni vrtlar, oko vas vjerojatno leže tone tikvica. Izmiješani kuhari imaju video koji je lako pratiti i recept za ispis za ovo ljupko jelo.
Recept: parmezan od češnjaka pirjane tikvice
3. Pečeni parmezan, žuti tikvica
Parmezan daje ovom pečenom jelu od tikvica tako divan okus. Ako volite okus tikve i ne želite je preopteretiti drugim okusima, ovo je izvrsno jelo za probati.
Doista je jednostavno i pečeno je za razliku od pržene pa je puno zdravije od tradicionalne pržene tikve. Uz to, u njemu je i parmezan! I, ispeče se tako smeđe i hrskavo. Ovo možete imati na stolu za manje od pola sata.
Recept: fivehearthome
4. Pečena koplja od tikvica i tikvica
Evo još jednog divnog jela od pečene tikve koje imaju ukusan okus parmezana. Ovaj također ima koplja od tikvica i vrlo je ukusan. Također ima ukusne okuse timijana, origana i češnjaka, a tako je ukusno smeđa i hrskava.
Tikvicu i tikvicu samo narežete na koplja, a zatim dodate ostale sastojke. To je jednostavno jelo koje će zasigurno ugoditi i vašim najizbirljivijim jedećima. Ovo bi bilo izvrsno uz svako meso i posluženo uz prženu cvjetaču.
Recept: asweetpeachef
5. 30 minuta sotirani žuti tikvica
Dinstana tikva tako je zdrava i ukusna. Ako zaista volite okus ljetne tikve, ovo je izvrstan recept za isprobavanje. Omogućuje da taj ukusni okus prođe bez drugih okusa koji bi vas odbacili.
Ovaj je vrlo jednostavan i traje samo 30-ak minuta od početka do kraja. Recept služi četiri, ali možete ga jednostavno udvostručiti ili čak utrostručiti kako biste napravili veću seriju.
Recept: geniuskitchen
6. Jednostavna tepsija od sira u pečenom tikvici
Kako natjerati izbirljive jede da probaju squash? Pokrivaš ga sirom! Obožavam ovaj recept. Tako ga je jednostavno napraviti i ima toliko prekrasnih okusa.
Ne samo da dobivate žutu tikvicu, oštar sir cheddar i kiselo vrhnje, već ima i hrskavi preljev koji napravite s Ritz krekerima. Cijela stvar je tako ukusna i sigurno će vam pomoći da uvjerite svoje izbirljive jede da probaju neki zdrav tikvicu.
Recept: prehrambena mreža
7. Sirni sotirani žuti tikvica
Ovo sirasto jelo kombinira okus žute tikve s paprikom. Ovo je super jednostavan recept koji uključuje i rajčicu, luk, češnjak, sir od jack-a ili cheddar te svježi ili suhi bosiljak. To je doista jednostavan recept za koji vam uopće neće trebati dugo da se popnete na stol i relativno je zdrav jer ga pečete za razliku od prženja. I, izvrsno se slaže s bilo kojim glavnim jelom koje želite popraviti.
Recept: jednostavno recepti
8. Prženi ljetni tikvica i tikvice
Ljetni tikvice i tikvice tako se dobro slažu. Uvijek ih dodam u tepsije i druga jela zajedno, jer pomažu u međusobnom odavanju okusa. To je sigurno slučaj s ovim receptom za pržene tikvice i ljetne tikve.
Sadrži i povrće, ali i parmezan, crni papar i češnjak u prahu, a prilog je koji se savršeno slaže s bilo kojim glavnim jelom. Poslužite ovo uz svoj omiljeni recept za pitu od piletine u loncu od lijevanog željeza za korisnu i ukusnu obiteljsku večeru.
Recept: blagodatna ostava
9. Klasični prženi tikvice s juga
Ovdje na jugu pržena tikvica glavna je namjernica tijekom toplijih mjeseci. Kunem se da popravljam ove stvari nekoliko puta tjedno i da ih moja obitelj voli. Ako želite istinski tradicionalno južnjačko jelo, ovo je pržena ljetna tikva i to je tako jednostavno za napraviti.
Uvaljanje tikve u brašno i kukuruzno brašno nakon natapanja u jaje i mlijeko ono je zbog čega se prži tako hrskavo i ukusno. Ovladajte ovim prilogom i uvijek ćete imati što ponijeti na svojim večerama!
Recept: allrecipes
10. Vrtni punjeni ljetni skvoš
Ovaj se recept malo razlikuje od ostalih jela od tikvica. Riječ je o receptu punjenih tikvica koji je tako ukusan, a ljetni tikvicu napunite drugim povrćem iz svog vrta. Ako želite jelo koje će pokazati vaše vrtlarske vještine, to je to.
Uz punjenu papriku, rajčicu i luk, ovaj punjeni ljetni tikvica sadrži i slaninu, sir i mrvice i zasigurno će biti nešto što će se svidjeti i vašim najizbirljivijim jedećima.
Recept: okus na farmi
11. Ljetni čips od parmezana s češnjakom
Želite li da vaša djeca jedu više ljetnih tikvica? Pretvorite tu tikvicu u čips i praktički će im se svidjeti. Ovaj recept kombinira tikvicu s parmezanom i češnjakom za prekrasan okus, a zatim je kuhan do hrskave teksture nalik čipsu.
Ovo je izvrsno za grickalice i puno je zdravije od tradicionalnog čipsa. Samo naprijed i poslužite ih svojim mališanima. Oni će ih voljeti!
Recept: dijeta
12. Lako prženi ljetni tikvica
Volim recepte koji su jednako jednostavni koliko i ukusni. To je definitivno slučaj s ovim laganim receptom za prženu ljetnu tikvicu. Tikvicu prerežete po dužini, a zatim dodate maslinovo ulje, papar i parmezan kako biste dobili prekrasan okus.
Djeca će ih voljeti jer izgledaju poput malih čamaca. Voljet ćete ih jer su ukusni i puno zdraviji od ostalih priloga.
Recept: grickalica
13. Brz i lagan tikvica od tikvica
Što učiniti kada vam treba super ukusan i super lagan prilog? Umutite ovaj vješti ljetni tikvicu i tikvice. Ovo je jedan od najlakših recepata za prilog koji ćete ikad napraviti i ima tako prekrasan okus - ako volite ljetne tikve i tikvice.
Zapravo, u ovu biste mogli dodati dimljenu kobasicu i možda luk te od nje stvoriti glavno jelo.
Recept: melskitchencafe
14. Spiralni ljetni tikvica s bosiljkom i češnjakom
Ne morate imati pri ruci tikvicu špageta da biste postigli onaj sjajni izgled špageti tikve. To isto možete učiniti sa svojim ljetnim tikvicama. Za ovaj recept trebat će vam spiralni alat. Tikvicu samo narežete na spirale, a zatim skuhate s češnjakom, bosiljkom i nekoliko drugih ukusnih sastojaka.
Djeca će ovu voljeti jer izgleda poput tjestenine. Ne morate im ni reći da je to tikva dok ih ne prožderu! Ovo se savršeno uklapa s hrskavim lososom od parmezana s češnjakom.
Recept: smreka
15. Ukusna ljetna tikvica od kukuruza
Zašto ne dodati tu ljetnu tikvicu u svoj kukuruzni prah i pripremiti obrok koji će se svidjeti svima? Kukuruzni čorba jedna je od mojih najdražih juha, a ova ima ljetnu tikvicu, pa je čak i bolja od mojeg recepta.
Volim ideju kombiniranja tikve s juhom, a ovaj posebno ima ukusnu slaninu, oštar sir cheddar, zeleni luk, celer i toliko drugih prekrasnih okusa.
Recept: myrecipes
16. Teksaška ljetna tepsija od tikvica
Luk, jalapenos, salsa, sir cheddar, ljetna tikva i čili samo su neki od sastojaka zbog kojih je ova teksaška tepsija tako ukusna. Ako volite ljuto, stvarno ćete voljeti ovu.
A, tako je jednostavno napraviti. Ovo je definitivno vatrostalno jelo koje želite za večere i za obiteljska okupljanja. Tako je ukusan i stvarno je zdrav. U obroku od tri četvrtine šalice ima manje od 150 kalorija.
Recept: ukus kuće
17. Prženi ljetni tikvica s limunom
Volim recepte koji zahtijevaju pečenje, za razliku od prženja. Toliko su zdraviji, a ovaj je posebno ukusan. Ljetnu tikvu ispečete s limunom i maslinovim uljem, dvama okusima koji stvarno dobro funkcioniraju.
Možete dodati i metvicu ili neki drugi okus kako biste je učinili još jedinstvenijom. Ovo će dobro ići uz one večere s roštilja koje ćete pripremiti ovog ljeta ili je izvrsna strana za gotovo svako glavno jelo.
Recept: lukava kuharska mama