Ukusna tepsija od govedine - korisna ideja za večeru za zaposlene obitelji

Sadržaj:

Anonim

Kada su u pitanju užurbane večere preko noći, toliko se ljudi odlučuje za Hamburger Helper umjesto da kreira svoja jedinstvena i zdravija jela. Osobno preferiram domaća jela od obroka u pakiranjima ili u paketima, ali što radite kad jednostavno nemate vremena stvoriti nešto korisno i domaće?

Pronaći ćete recept za koji je potrebno manje od sat vremena, a svoju obitelj hranite ukusnom i hranjivom hranom!

Ova goveđa tepsija treba samo 20 minuta da se pripremi, a zatim još 35 minuta da se kuha. To znači da na stolu možete dobiti cjelovit domaći obrok za manje od sat vremena, a to je ono što će vaša obitelj odmah prožderati, čak i vaši izbirljivi jedeci.

Uz govedinu, gljive, slaninu i sir, ovo će sigurno biti obrok koji će se svidjeti vašoj obitelji. A možete to nadoknaditi ovim Oreo zalogajima od torte od sira, koje je također lako napraviti.

To se pravi u pećnici, što znači da nema prženja, što je puno zdravija opcija prilikom kuhanja. To je također vrlo lako jelo i izgleda jednako dobro kao što je i okusa. Moja je obitelj to voljela, a moj izbirljivi jedec čak je pitao kad je opet imamo, zato nemojte se nervirati zbog svojih mališana kojima se čini da im se ništa ne sviđa.

Sigurno će im se svidjeti, a vi ćete dobiti zadovoljstvo saznanjem da ste domaći obrok stavili na stol, čak i u najprometnije dane. Također možete pogledati ovu pitu od pilećih lonaca sa vještinama od lijevanog željeza.

Ako ste se umorili od pakiranih i upakiranih jela i želite nešto što ima izvrstan okus, a što je lako sastaviti, ovo jelo od govedine mora biti neophodno. To možete napraviti bilo koji dan u tjednu ili ga spremiti za vikend te dodati malo domaćih kruhova ili drugih dodataka uz koji ćete ići.

Ovo bi bilo izvrsno poslužiti s laganom tjesteninom ili možete sve poslužiti samostalno. Dovoljno je ukusno da bude samostalno jelo!

Tepsija od govedine

Vrijeme pripreme: 20 minuta

Vrijeme kuhanja: 35 minuta

Ukupno vrijeme: 55 minuta

Prinos: 8 porcija

Veličina porcije: 250 g (9 oz)

Kuhinja: američka

Tip: Glavni

Sastojci:

2 kilograma mljevene govedine
2 žličice. maslinovog ulja
2 češnja češnjaka, mljeveni
1 srednji bijeli luk, nasjeckana
1 šalica vrhnja
4-5 srednjih gljiva kremini, nasjeckana
6 jaja
2 žličice. od paste od rajčice
10 oz (300 g) sira
½ šalice pržene slanine, nasjeckane

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva C (375 F). Namastite tepsiju 21 × 9 cm (8 × 4 inča).
2. Zagrijte maslinovo ulje na umjerenoj vatri. Dodajte mljeveni luk i pirjajte dok ne postane proziran. Dodajte češnjak s nasjeckanim gljivama i kuhajte dok sav višak tekućine ne ispari. Dodajte mljevenu junetinu. Kuhajte 5-7 minuta više ili dok više ne postane ružičasto. Neka se ohladi.
3. Umutite jaja s izdašnom prstohvatom soli i papra, vrhnjem i pastom od rajčice. Dodajte 2/3 sira, smeđe govedine i hrskavu slaninu. Miješajte dok se ne sjedini.
4. Prebacite u pleh i prelijte ostacima sira. Pecite 45-50 minuta ili dok ne postanu zlatne na vrhu. Prije posluživanja pustite da se ohladi.

Svježi sastojci daju ovoj goveđoj tepsiji korisnog okusa

Smeđa mljevena junetina s lukom dok više ne postane ružičasta

Jaja, vrhnje, tijesto od rajčice i slanina nude zaista jedinstven okus

Rasporedite u posudu za pečenje i pecite oko 35 minuta

Prelijte sirom i začinskim biljem i pustite da se otopi

Narežite i poslužite!

Vrijeme pripreme 20 minuta

Vrijeme kuhanja 35 minuta

Ukupno vrijeme 55 minuta

Sastojci

  • 1 kilogram mljevene govedine
  • 2 kašike na sat. maslinovog ulja
  • 2 češnja češnjaka, mljevena
  • 1 srednje bijeli luk, nasjeckan
  • 1 šalica vrhnja
  • 4-5 srednjih gljiva kremini, nasjeckanih
  • 6 jaja
  • 2 kašike na sat. od paste od rajčice
  • 10 oz (300 g) sira
  • ½ šalica pržene slanine, nasjeckane

Upute

  1. Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva C. Namastite tepsiju 8x4 inča (21x9 cm).
  2. Zagrijte maslinovo ulje na umjerenoj vatri. Dodajte mljeveni luk i pirjajte dok ne postane proziran. Dodajte češnjak s nasjeckanim gljivama i kuhajte dok sav višak tekućine ne ispari. Dodajte mljevenu junetinu. Kuhajte 5-7 minuta više ili dok više ne postane ružičasto. Neka se ohladi.
  3. Umutite jaja s izdašnom prstohvatom soli i papra, vrhnjem i pastom od rajčice. Dodajte 2/3 sira, smeđe govedine i hrskavu slaninu. Miješajte dok se ne sjedini.
  4. Prebacite u pleh i prelijte ostacima sira. Pecite 45-50 minuta ili dok ne postanu zlatne na vrhu. Prije posluživanja pustite da se ohladi.

Informacije o prehrani:

Prinos:

8

Porcija:

9 oz
Količina po porciji: Kalorije: 473 Ukupna masnoća: 27,8 g Zasićena masnoća: 12,9 g Holesterol: 268 mg Natrij: 384 mg ugljikohidrati: 5,4 g Vlakna: 0,9 g Šećer: 2,8 g Proteini: 48,8 g

Recepti DIYnCrafts tima

3 jednostavna načina za očuvanje proizvoda iz vrta s 20 recepata

15 najlakših ikad recepata za kruh bez kvasca

Najbolji recept od pečenog lososa s medenim češnjakom

Recept od lososa s videom

Pečeni pileći recept od pečenog ružmarina

Jednostavan recept za krumpirove korice