10 savjeta za uštedu stresa za povratak u školu

Sadržaj:

Anonim

Škola ponovno ulazi i s novom školskom godinom dolaze užurbana jutra, izgubljeni domaći zadaci i općeniti osjećaj nereda. Stvarno. Svaki se roditelj u jednom trenutku plaši početka škole jednostavno zbog stresa zbog kojeg ih svako jutro ustaje i izlazi na vrata.


Imamo savršeno rješenje. Uzeli smo vremena da prikupimo nekoliko savjeta za organizaciju koji će vam i vašim studentima pomoći da bolje shvatite ta užurbana jutra. Od planiranja što ćete odjenuti večer prije održavanja tih dokumenata organiziranih kako biste lakše pronašli domaću zadaću, zasigurno ćete moći dobro iskoristiti ove savjete za organiziranje.
Čak imamo način kako učiniti vrijeme za domaće zadaće malo manje stresnim za vas i vaše mališane. Sjednite i opustite se. Osigurali smo vam povratak u školu sjajnim savjetima za organizaciju koji će vam pomoći da uživate u manje stresnoj godini.

Uvijek planiraj

Unaprijed planiranje jedina je stvar koja će vam spasiti zdrav razum tijekom školske godine. Ako ga još nemate, stvorite ili kupite obiteljski planer. Daska za suho brisanje, oglasna ploča ili nešto slično savršeno će obaviti posao. Jednostavno možete stvoriti vlastiti povratak u školsku organizacijsku stanicu i pratiti doslovno sve što se događa tijekom godine. Uključite kalendar, rasporede domaćih zadaća i one sitnice koje djeca trebaju povremeno ponijeti u školu. Iznenadit ćete se koliko dobro možete sačuvati zdrav razum kad se potpuno organizirate.

Uradi sam i upute za projekt - The36thavenue

Stvorite Snack Station

Organiziranje ručkova još je jedan način da zaštitite zdrav razum. Možete si pomoći cijeli tjedan ako svoje grickalice organizirate prije vremena. Umjesto da zgrabite onu nezdravu vreću čipsa za dječje ručkove, moći ćete lako pronaći i uključiti nešto zdravije. Ovo je također izvrsna ideja za slanje grickalica. Stavite manje vrećice pereca, Cheeriosa i druge zdravije hrane u malu torbu ili to čak možete učiniti u hladnjaku s grožđem, štapićima od sira i drugim ukusnim zalogajima. Kad ste spremni spremiti ih, samo uzmite torbu i krenite.

Uradi sam i upute za projekt - apartmanska terapija

Pripremite ručkove ispred vremena

Pakiranje ručkova nešto je što ujutro zaista može potrajati. Ako djecu šaljete u školu s ručkom, možete ozbiljno smanjiti količinu vremena koja je potrebna za pripremu tih ručkova ako neke stvari radite prije vremena. I mislimo daleko prije vremena. Kao na primjer tijekom vikenda. Ako to nije nešto što se zapravo može spakirati tjedan dana unaprijed, barem spakirajte te ručkove večer prije, možda dok pripremate večeru. Već ste u kuhinji i treba vam samo nekoliko minuta da sve pripremite za sljedeći dan.

Uradi sam i upute za projekt - odjek smijeha

Uđite u rutinu

Iznad svega, morate ući u rutinu okrenuvši se zadatcima u školi. Bez obzira radi li se o tome da djecu spremate za spavanje noću ili se pobrinu da sve domaće zadaće odrade, držanjem svega po rasporedu toliko je lakše osigurati da sve bude gotovo. Možete otisnuti ove nevjerojatne rasporede koji će vam omogućiti da pratite stvari kad se završe. Kada završite domaću zadaću, provjerite je s popisa i vratite u ruksak. Riješite stvari bez stresa i pobrinite se da je sve spremno za sljedeći dan.

Uradi sam i upute za projekt - Theidearoom

Organizirajte odjeću

Ako si svake nedjelje navečer odvojite nekoliko minuta za uređenje i organiziranje dječje odjeće za sljedeći tjedan, uštedjet ćete puno vremena i frustracija. Za razvrstavanje odjeće i usklađivanje pet odijela za tjedan trebat će samo desetak minuta po djetetu. Označite vješalice s danima u tjednu, a zatim stavite kompletnu odjeću na te vješalice. Vaša djeca sada organiziraju odjeću za sljedećih pet dana. Iznenadit ćete se koliko ćete uštedjeti vremena ujutro kad znaju točno što će odjenuti. Jednostavno se odjenu i izađu na vrijeme na vrijeme, svako jutro.

Uradi sam i upute za projekt - Iheartorganizing

Isplanirajte doručak

Umjesto Pop Tartsa ili neke druge manje zdrave mogućnosti doručka, zašto ne biste uzeli nekoliko trenutaka prethodne večeri i isplanirali hranjiv, topao obrok za djecu? Engleski sendviči s muffinima (ovdje mislite na Egg McMuffin) zaista je jednostavno napraviti, a puno su hranjiviji i zasitniji od Pop Tart-a. Jednostavno morate muffine prepeći prije vremena, dodati jaje, malo slanine ili šunke i sira. Možete ih prethodno sastaviti, pa čak i zamrznuti ako želite. Zamislite da imate topli doručak vrijedan čitav mjesec. Samo ih stavite u mikrovalnu. Mnogo su jeftiniji od onih gotovih koje možete kupiti u trgovinama i puno su ukusniji jer ih sami izrađujete.

Uradi sam i upute za projekt - Tatertotsandjello

Napravite medaljon za ručak

Koliko su puta vaši mališani novac od ručka zaboravili kod kuće, ili još gore, izgubili ga u školi? Stres zbog vožnje dodatnog novca za ručak u školu možete ukloniti tako što ćete za mlađu djecu izraditi privjesak za novac za ručak. Ovo je stvarno jednostavan projekt i projekt u kojem vam djeca mogu pomoći, što ga čini zaista zabavnim. Neka im pomognu u dizajniranju i ukrašavanju medalja. Medaljon nose u školu s novcem za ručak na sigurnom. To je sjajan način da istovremeno uštedite malo stresa i malo novca.

Uradi sam i upute za projekt - Spoonful

Prilagodite im ruksake

Prilagođeni ruksaci izvrsna su ideja, pogotovo ako više od jednog mališana ide u školu. Uz malo vremena i kreativnosti možete izraditi personalizirani ruksak koji će vam pomoći ublažiti stres ako niste u mogućnosti pronaći pravi ruksak u školi ili dvoje djece koja se bore oko istog ruksaka. Na njemu samo vezete ili izvezite ime križom ili možete koristiti boje s matricama ili kako god želite. Personaliziranjem pomoći će vašem mališanu da uvijek zna koji je njihov ruksak i bit će puno manje stresa zbog toga što neće moći odrediti čiji je čiji. Dok ste već kod toga, nekoliko Command kukica blizu vrata pomoći će vam da te naprtnjače spremite na zid blizu vrata, tako da ćete ih vidjeti kad odlazite ujutro i izbjeći zaboravljene scenarije ruksaka.

Uradi sam i upute za projekt - Iammommahearmeroar

Organizirajte radove pomoću spajalica

Držite spajalice na jasno označenim pločicama kako biste lako mogli organizirati školske radove. Stvorite naljepnicu za radove koje treba potpisati i vratiti učitelju, one koji su već ocijenjeni i sve domaće zadaće ili projekte koji ne trebaju odmah. To vam pomaže da znate da ste sve vratili učitelju koji treba ići i moći ćete lako prepoznati koji su radovi već ocijenjeni, a koji možda trebate vratiti u školu. Spajalice su stvarno skupe i možete ih objesiti u blizini svoje organizacijske stanice kako bi domaće zadaće bile spremne za rad.

Uradi sam i upute za projekt - Iamacraftaddict

Opskrbite se školskim priborom

Jedan od glavnih načina na koji ga možete izgubiti ujutro je kad vam dijete kaže da nema papira ili nešto drugo što je presudno za njegov školski dan. Ovaj stres možete u potpunosti izbjeći držeći se zaliha svega što će im trebati. Zamislite da ne morate istrčati u ponoć u nedjelju navečer da biste uzeli tu pano s posterima jer vam je dijete zaboravilo reći da sljedećeg jutra ima projekt. Možete čak i organizirati te zalihe tako da ćete uvijek znati što imate i što trebate za obnavljanje zaliha. Organizatori cipela iznad vrata izvrsno drže olovke, olovke, bojice i gomilu drugih potrepština, a vaše zalihe će zauzeti vrlo malo mjesta.

Dostupno na Amazon.com