Ukusna juha od pilećih njoka bolja je od maslinovog vrta!

Sadržaj:

Anonim

Olive Garden je jedan od mojih najdražih restorana. Tamo bih ozbiljno jeo svaki dan da nije tako skupo. Dakle, kako bih u isto vrijeme obuzdala želju za Olive Gardenom i uštedjela novac, krenula sam u potragu za kopijama svojih omiljenih recepata. Ne mogu vam reći koliko sam bila uzbuđena kada sam slučajno naletjela na ovaj ukusni recept za juhu od njoka.

Ne samo da je ovu juhu jednostavno napraviti, već je potrebna i bolja od one od Olive Gardenta. Nisam mogao vjerovati da bih mogao stvoriti svoje omiljene stavke izbornika uz samo djelić cijene. Sad znate koliko volim isprobavati nove recepte, a ovaj mi je daleko jedan od najdražih. Čak sam i svoje izbirljive jede probao - a u njemu je špinat! Naravno, nabavila sam ih i da jedu losos s ovim ukusnim receptom za parmezan s lososom od češnjaka - možda ipak nisu toliko izbirljivi!

Ali ozbiljno, ova juha od pilećih njoka je nevjerojatna. Trebate samo jedna pileća prsa da napravite dovoljno juhe za četvero, pa je to i izvrstan obrok za vaš proračun. Uz mnoštvo ljekovitog bilja i aroma i, naravno, tjestenine s njokima, ovo će sigurno postati omiljeno za vašu obitelj. A kad smo već kod obiteljskih favorita, jeste li imali priliku isprobati ovu preslatku tortu za Uskršnji zeko? On je hirovit, jednostavan za napraviti i stvarno je ukusan.

Ok, pa natrag na juhu. To je tako jednostavan recept koji je sjajan za zagrijavanje hladnijim večerima. Ako volite juhu od njoka iz Maslinovog vrta, ali jednostavno ne možete opravdati jedenje vani više od jednog tjedna ili tako nekako, ovo je savršen recept za isprobavanje. Ukusno je, a omiljeni Olive Garden dobit ćete za otprilike pola sata.

Recept za juhu od njoka

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme kuhanja: 20 minuta

Ukupno vrijeme: 30 minuta

Prinos: 4 porcije

Posluživanje veličina: 10 oz (300 g)

Kuhinja: američka

Tip: Glavni

Sastojci:

1 velika pileća prsa, narezana
2 žličice. maslinovog ulja
1 poriluk (samo bijeli dio), narezana
1 srednja mrkva, nasjeckana
2 šalice svježeg špinata
2 češnja češnjaka, mljevena
1 žličica. timijana
1 žličica. peršina
1 žlica. soli
3 žličice. brašna
½ šalice vrhnja
1 šalica mlijeka
5 šalica pileće juhe
2 ½ šalice suhe tjestenine od njoka

Upute

1. Zagrijte nauljenu tavu na srednje jakoj vatri. Pirjani narezani poriluk i nasjeckana mrkva 3-4 minute, dodajte pileća prsa, začinsko bilje, sol i češnjak. Promiješajte i kuhajte još 3 minute.
2. Po vrhu pospite brašno, promiješajte i ulijte tekućinu.
3. Kad tekućina dođe do točke vrenja, dodajte tjesteninu od njoka ili gotove njoke od svježeg krumpira. Kad je tjestenina spremna, maknite s vatre, dodajte svježi špinat i miješajte dok ne uvene. Prije posluživanja prilagodite začin ukusu.

Pileća prsa u kombinaciji sa svježim povrćem daju ovoj juhi od njoka prekrasan okus.

Pileća prsa s umakom porilukom, mrkvom i začinskim biljem

Dodajte svježu tjesteninu od njoka - kupljena u trgovini ili domaća.

Pomiješajte sve sastojke i dodajte svježi špinat.

Ukusnije je od Maslinovog vrta - i uz manje od polovice troškova!

Vrijeme pripreme 10 minuta

Vrijeme kuhanja 20 minuta

Ukupno vrijeme 30 minuta

Sastojci

  • 1 velika pileća prsa, narezana
  • 2 kašike na sat. maslinovog ulja
  • 1 poriluk (samo bijeli dio), narezan
  • 1 srednja mrkva, nasjeckana
  • 2 šalice svježeg špinata
  • 2 češnja češnjaka, mljevena
  • 1 žličica timijana
  • 1 žličica peršina
  • 1 žlica. soli
  • 3 kašike na sat. brašna
  • ½ šalica vrhnja
  • 1 šalica mlijeka
  • 5 šalica pileće juhe
  • 2 ½ šalice suhe suhe tjestenine od njoka

Upute

  1. Zagrijte nauljenu tavu na srednje jakoj vatri. Pirjani narezani poriluk i nasjeckana mrkva 3-4 minute, dodajte pileća prsa, začinsko bilje, sol i češnjak. Promiješajte i kuhajte još 3 minute.
  2. Po vrhu pospite brašno, promiješajte i ulijte tekućine.
  3. Kad tekućina dođe do točke vrenja, dodajte tjesteninu od njoka ili gotove njoke od svježeg krumpira. Kad je tjestenina spremna, maknite s vatre, dodajte svježi špinat i miješajte dok ne uvene. Prije posluživanja prilagodite začin ukusu.

Informacije o prehrani:

Prinos:

4

Porcija:


Količina 10 oz po porciji: Kalorije: 674 Ukupna masnoća: 15,4 g Zasićena masnoća: 11,6 g Holesterol: 100 mg Natrij: 3771 mg ugljikohidrati: 39,1 g vlakna: 2,2 g šećer: 6 g proteini: 40 g

Recepti DIYnCrafts tima

3 jednostavna načina za očuvanje proizvoda iz vrta s 20 recepata

15 najlakših ikad recepata za kruh bez kvasca

Najbolji recept od pečenog lososa s medenim češnjakom

Recept od lososa s videom

Pečeni pileći recept od pečenog ružmarina

Jednostavan recept za krumpirove korice