Mnogima od nas kupka je puno više od pukog načina čišćenja; to je način da se opustite i oslobodite stresa nakon dugog radnog dana ili čak vikenda koji emocionalno iscrpljuje. To je ono tiho vrijeme kad dolazimo do sebe gdje možemo biti sami sa svojim mislima, nadoknaditi neko čitanje ili uzročno pijuckati čašu vina (hej, bez ocjenjivanja!).
I niste jedini koji mogu imati koristi od ovih domaćih soli za kupanje; čine savršene poklone povoljne za proračun. Možete ih spremiti u prekrasne hermetičke staklenke, dodati lijepu vrpcu i etiketu i stvoriti po mjeri set za prijatelja.
Svestrana lavanda
U carstvu ili esencijalnim uljima i aromaterapiji, lavanda je najsvestranija s najvećim brojem blagodati; od svih ulja, lavanda je ona koja se najviše koristi na svijetu. U smislu svojih fizičkih blagodati, pomaže kod abrazije kože (i opeklina) i poremećaja poput akni i psorijaze, ublažava glavobolju i ublažava bol, posebno bolne mišiće i leđne križobolje. Smirujuća aroma također je poznata po tome što pomaže kod anksioznosti, depresije i emocionalnog stresa. Lavanda je također idealna za nesanice jer može poboljšati kvalitetu i duljinu sna.
Upute za recept i kredit - ASplashofVanilla
Izmišljotina od nane koja nanosi bol
Ako ste uspjeli stvarno ozlijediti leđa ili vas boluju mišići od kojih jednostavno neće biti bolje, tada morate ući u svoju kupku! Pronašli smo savršenu smjesu koja kombinira sva najbolja protuupalna i eterična ulja za ublažavanje boli. Glavna komponenta je pepermint koji hladi kožu i smiruje iritaciju.
Upute za recept i kredit - OnNomAlly
Dopunjavajući Mojito
Koliko god vas nekoliko jakih mojitosa može opustiti na kraju dana, mojito kupka to zapravo može učiniti bolje - a glavobolje nema sljedećeg jutra jer ta ulja zapravo pomažu u liječenju glavobolje. Mirisni miris metvice i vapna podiže, ali sam po sebi smiruje; to je sjajan način da se osvježite nakon teškog dana.
Upute za recept i kredit - Kenmore
Sretna ruža i mlijeko
Ružino ulje pomaže u podizanju raspoloženja: najpoznatije je po pomaganju kod emocionalnih problema poput bijesa, tjeskobe, depresije i stresa. Također je odabrano esencijalno ulje za vrijeme tuge. Što se kože tiče, ovo cvjetno ulje izvrsno je za bilo koji tip kože, ali najbolje djeluje za suhu ili zrelu kožu. Mlijeko djeluje zajedno sa solima Epsoma za uklanjanje mrtvih stanica kože.
Upute za recept i kredit - HelloNatural
Eukaliptus i vanilija protiv gripe
Eukaliptusovo ulje ima protuupalna svojstva i preporučuje se kada ste zapeli od prehlade, gripe, vrućice, sinusitisa ili kašlja - trebalo bi vam pomoći da očistite začepljenje u glavi. Sveukupno, poznat je po svojim umirujućim učincima. Također ima izvrsna dezodorirajuća svojstva pa ćete se ne samo osjećati bolje, već ćete i mirisati bolje! Jojobino ulje izvrsno je hidratantno sredstvo za suhu kožu, a aroma ulivena vanilom još će vas više smiriti.
Upute za recept i kredit - SheKnows
Revitalizirajući grejp
Ulje grejpa pravo je pokupljanje; izvrsno je kad se osjećate umorno, nedostaje vam energije ili ako patite od jet laga. Ovo tanko, a slatko mirisno ulje također će pomoći u borbi protiv celulita (pomaže u uklanjanju viška vode) i može pomoći u čišćenju zagušene masne kože. Općenito, visok sadržaj vitamina C daje imunološkom sustavu poticaj.
Upute za recept i kredit - recite da
Ružmarin za um
Vaše kupke s ružmarinom vjerojatno bi trebale biti rezervirane za jutra prije velikog dana, a ne prije spavanja, jer je poznato da potiču mentalnu svijest, budnost i fokus, a također potiču zadržavanje pamćenja. Također pomaže u ublažavanju bolova uzrokovanih grčevima u mišićima, bolovima, grčevima i ukočenosti.
Upute za recept i kredit - SoLetsHangOut
Detox limuna
Bogat, oštar i svjež miris limuna već podiže snagu i energizira, ali u vašoj kupki pokazat će i svojstva čišćenja jer djeluje kao opći tonik. Limunovo ulje također pomaže u borbi protiv infekcija, jačanju imunološkog sustava, čišćenju masne kože i ublažavanju dosadnih ugriza insekata.
Upute za recept i kredit - TheSkinnyPear
Umirujuća zobena kaša
Možda ste čuli za upotrebu zobenih pahuljica za liječenje ekcema bolnog svrbeža otrovnog bršljana; to je zato što ima antiseptičke i protuupalne osobine. U ovu smjesu možete dodati bilo koje esencijalno ulje koje volite - zobene pahuljice prava su zvijezda jer će umiriti nadraženu, suhu ili opečenu kožu.
Upute za recept i kredit - TheEveryGirl
Rainbow Mix
Ovaj se više odnosi na prezentaciju nego na sastojke, pa je najprikladniji kao ideja za poklon ili koristan ukras u vašoj kupaonici za goste. Ovu šarenu smjesu možete napraviti koristeći bilo koje od gore navedenih esencijalnih ulja; ljepota je zaista u duginim naslagama.
Upute za recept i kredit - TheCheeseThief